Orientalische Kichererbsen Pfannkuchen,Ingwer/Möhren

vegetarisch

Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (1)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (2)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (3)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (4)

1

Kichererbsen Pfannkuchen und Ingwer/Möhren
Pfannkuchen:
Kichererbsenmehl,Ei,Salz,Milch,Koriander,
Kreuzkümmel,Zitronen Abrieb,Kurkuma,
Spinat
Herstellung:
Dünnen Teig zusammen rühren,etwas ruhen lassen
gefrorenen Spoinat,etwas vorgaren,abkühlen,klein
hacken,unter den Teig mengen,ausbacken
Ingwer Möhren:
Möhren mit dem Sparschälen fein schälen,in Öl
anschwitzen,Ingwer Sirup und etwas Wasser zugeben,
würzen mit Salz,Pfeffer,Zitronenabrieb,kandiertem
Ingwer,Koriandersamen,garen
Ein orientalisches Mahl

Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (5)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (6)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (7)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (8)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (9)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (10)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (11)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (12)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (13)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (14)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (15)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (16)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (17)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (18)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (19)Kichererbsenmehl Pfannkuchen,Ingwer Möhren (20)

Gemüsesuppe püriert mit Spinat

Vegetarisch

Mit Kokosmilch vegan

Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (3)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (4)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (5)1

 

 

 

Gemüsesuppe püriert mit Spinat
Zutaten:
Möhren,Bleichsellerie,Knollensellerie,Fenchel,
Lauch,Frühlingszwiebel,Knobi,Spinat,Gemüsebrühe,
Sahne
Gewürze:
Salz,Pfeffer,Chilly,Kurkuma,Curry,Wenig =Kreuzkümmel=
Koriander=Fenchelsamen,Brise Zucker,Zitronenabrieb,
Zitronensaft,Misopaste
Zubereitung:
Kleingeschnittenes Gemüse anschwitzen,Brühe zugeben,
gar köcheln,würzen,pürieren,Sahne zugeben,aufkochen,
Spinat in die Suppe 2-3-Min. köcheln servieren,
Den Tellermit Petersilie (kleingehackt) bestreuen
und Croutons darüber geben




Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (5a) (1)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (5a) (2)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (6)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (7)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (8)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (9)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (10)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (11)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (12)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (13)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (14)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (15)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (16)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (17)Gemüsesuppe püriert mit Spinat (1f (18)